턱통증은 왜 생기나요? 병원에 가야 할 통증인지 어떻게 아나요?

턱통증은 왜 생기나요?

턱을 움직이는 근육은 하루 종일 쉬지 않고 일합니다. 낮에 집중하면서 이를 꽉 무는 습관이 있거나 밤에 이를 갈면 근육이 쉬지 못하고 뭉쳐서 뻐근한 통증이 생깁니다. 아침에 일어났을 때 턱이 무겁고 관자놀이가 당긴다면 이 경우를 먼저 의심해 볼 수 있습니다.

관절성 통증은 귀 바로 앞에 있는 턱관절 자체에서 옵니다. 관절 사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크가 앞으로 밀리면 입을 벌릴 때 딱 소리가 나거나 걸리는 느낌이 들고, 관절면이 닳거나 염증이 생기면 씹을 때 찌르는 듯한 통증이 나타납니다. 한쪽으로만 씹는 습관은 한쪽 관절과 근육에 부하를 몰아 편측 통증의 배경이 되기도 합니다.

병원에 가야 할 턱통증은 어떻게 구분하나요?

딱딱한 음식을 먹은 다음 날 잠깐 뻐근하다가 사라지는 정도라면 부드러운 음식을 먹으며 지켜볼 수 있습니다. 아래 신호가 있으면 평가를 받아 보는 쪽이 낫습니다.

통증의 강도보다 반복되는지, 입 벌림에 변화가 있는지가 판단에서 더 중요한 기준입니다.

이비인후과에서 귀는 괜찮다는데 왜 계속 아픈가요?

턱관절은 귀 바로 앞에 붙어 있어서 관절이나 주변 근육의 통증이 귀 통증처럼 느껴질 수 있습니다. 씹을 때 귀가 아프거나 하품할 때 귀 앞이 찢어질 듯 아프다면 귀보다 턱을 먼저 의심해 볼 만합니다. 관자놀이 두통이나 목과 어깨의 뻐근함도 씹는 근육의 긴장에서 번지는 경우가 있습니다. 다른 과 검사에서 이상이 없다는 말을 들었는데도 통증이 이어진다면 턱관절 쪽 평가가 남은 확인 단계입니다.

이 정도로 병원에 가도 괜찮을까 걱정되나요?

망설이는 이유는 대개 몇 가지로 모입니다. 하나씩 근거를 보면 판단이 쉬워집니다.

첫째, "별것 아닌데 괜히 가는 것 아닌가"라는 걱정입니다. 통증이 몇 번 되풀이되었다면 이미 확인할 이유가 충분합니다. 검사 결과 근육 긴장 위주로 나오면 생활 습관 조정과 관리 방법만 안내받고 끝날 수도 있습니다.

둘째, "며칠 지나니 덜 아프니 나은 것 아닌가"라는 생각입니다. 통증이 줄었다고 관절 상태가 원래대로 돌아왔다는 뜻은 아닙니다. 통증, 소리, 입 벌림 제한이 번갈아 반복된다면 증상이 없는 시기에도 평가를 받아 두는 것이 낫습니다.

셋째, "치과에서 턱을 보는 게 맞나"라는 의문입니다. 턱관절과 씹는 근육, 교합은 치과 영역에서 함께 다루며, 구강내과는 이런 통증을 진단하는 전문과목입니다. 다만 귀나 신경 쪽 질환과 구분이 필요하면 다른 과 진료를 함께 권할 수 있습니다.

노원 치과에서는 무엇을 확인하나

노원 치과는 턱통증으로 오신 분께 통증이 시작된 시기와 아픈 위치, 씹을 때와 입을 벌릴 때의 차이를 먼저 묻고, 입이 벌어지는 범위와 관절 소리, 근육을 눌렀을 때의 반응을 확인합니다. 필요하면 영상 검사로 관절 상태를 보고 이갈이나 이악물기 같은 습관이 있는지도 함께 살핍니다. 낮에 시간을 내기 어려운 직장인은 화요일과 목요일 20시 30분까지 운영하는 야간진료나 토요일 오전 진료를 이용할 수 있습니다.

턱통증 내원 판단 체크리스트

• 씹거나 입을 벌릴 때 통증이 2주 넘게 반복된다
• 입이 예전보다 덜 벌어지거나 중간에 걸린다
• 턱에서 나는 소리가 커지거나 갈리는 소리로 바뀌었다
• 귀나 관자놀이가 아픈데 해당 과 검사에서는 이상이 없었다
• 아침마다 턱이 뻐근하고 이를 갈았다는 말을 들은 적이 있다

자주 묻는 질문